Descripción
UN DELTOIDES BIEN DESARROLLADO DARÁ EL ASPECTO ATLÉTICO QUE TODOS BUSCAMOS, ENFATIZANDO LA ANCHURA DE LOS HOMBROS CUYAS LÍNEAS SE VAN ESTRECHANDO HASTA LLEGAR A LA CINTURA. SI SE LOGRA UN AUMENTO DE MEDIO CENTÍMETRO EN LOS DELTOIDES LATERALES, JUNTO CON UNA DISMINUCIÓN DE MEDIO CENTÍMETRO EN LA CINTURA SE LOGRARÁ UNA MÁXIMA ESTÉTICA CORPORAL.
Aprende la ejecución perfecta de los ejercicios de hombro, así como la anatomía del deltoides, acción articular y planos de movimiento. Este conocimiento es fundamental para la correcta realización de los ejercicios y el uso eficiente de los diferentes aparatos y equipos de gimnasio, basándose en los planos corporales y ejes de movimiento, tomando en cuenta que un deltoides fuerte y bien desarrollado nos ayudará a entrenar eficientemente todos los grupos musculares del tren superior como pecho, espalda y tríceps.
Dirigido a:
Médicos, médicos del deporte, nutriólogos, licenciados en educación física, licenciados en entrenamiento deportivo, fisioterapeutas, entrenadores, competidores, adeptos al ejercicio, población en general que busquen mejorar sus conocimientos para entrenar de una manera efectiva pero segura.
Objetivo
Conocer la biomecánica del deltoides para determinar cuáles son los mejores ejercicios para sus diferentes porciones musculares y como la toma, el agarre, sujeción de los implementos del gimnasio pueden variar las diferentes partes del deltoides estimuladas y los principios de la mecánica para MEJORAR LOS GESTOS DEPORTIVOS Y LOS MOVIMIENTOS ARTICULARES comunes en la vida diaria.
Este conocimiento es fundamental para la correcta realización de los ejercicios y el uso eficiente de los diferentes aparatos y equipos de gimnasio, basándose en los planos corporales y ejes de movimiento.
QUÉ INCLUYE
Detalles
- Ponente Jorge Fernández Cuevas
- Modalidad En línea
- Lugar de impartición Campus virtual de CICÉ
- Reconocimiento Diploma que otorga el Colegio Iberoamericano de Ciencias del Ejercicio, S. C.
